新金岡ブレイクダンスレッスンの体験レッスン風景
新金岡駅近くの中学校の体育館で出張ブレイクダンスレッスンでした。
生徒さんは中学2年生の男の子。
小学6年の時からブレイクダンスに興味があり、
一度、近くのダンス教室に通おうとしたけれど、予定が合わず断念。
このたび、トホゼロに受講を申し込まれました。
今日のレッスンでは、まずは簡単なチェアーをレクチャー。
チェアーとはブレイクダンスのフリーズ技の一つで、
逆さまになった状態で、椅子に座って足を組んでいるようなポーズのことです。
ブレイクダンスをあまり知らない人でもテレビなどで
見たことがある動きだと思います。
普段、陸上部でウェイトトレーニングをやっているためか、
すでに基礎体力、筋力がある様子で、腕の強さに講師が太鼓判を押していました。
カッコいい技をたくさん出来るようになると良いですね。
夜の街角のストリートで、ブレイクダンスを練習しているお兄さん達に
憧れる中高生は多いのではないでしょうか？
アクロバティックな動きやポーズは、運動が得意な人なら
一度は挑戦してみたくなりますよね。
でも、ちょっと待ってください。
あの独特のポーズや動きを実践するには、筋力だけではなく、コツが必要です。
プロのダンサーの中には、独学で習得された方もたくさんいるようですが、
首や手首、腹部や背中など、ありとあらゆる場所に負担がかかる動きを、
初心者1人だけで練習すると、怪我のリスクが高まります。
筋力、体力に自信があるという方は、他のスポーツをされている場合が多いと思います。
部活動や、本業に支障をきたさないためにも、興味のある方は、
ぜひプロの講師に習って、安全にカッコイイ動きを身につけましょう！
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