【参考】堺市東区周辺の外部の施設
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■ ダンス基礎のレッスンについて
「ストリートダンスをやってみたいけど、まず何をやったら良いか分からない！」という方におすすめのコース。
リズムの取り方から始まり、どのジャンルにも共通する動きを基礎からしっかりと学ぶ事が出来ます。
憧れのアーティストの振り付けを覚えて、カラオケで披露！という事も出来ちゃいます♪
踊れるか不安な方も初心者の方もご安心！
どんな事が習えるの？
ストリートダンスの基礎 / リズムトレーニング / ストレッチ / 筋トレ / 振り付け など
こんな方にもおすすめ！
- ＊ダンスをしてみたいけど、やりたいジャンルが分からない方
- ＊いきなりダンススクールに通うのが不安な方
- ＊学校でダンス（必修科目）を指導する先生方
- ＊好きなアーティストの振り付けを覚えたい方
■ ヒップホップダンスのレッスンについて
HIPHOPやR&B等の曲で踊るダンスで、ストリートダンスの中で最も人口が多いと言われているので、どのジャンルを始めようか迷った方にもおすすめです。
どんな事が習えるの？
アップ / ダウン / リズムトレーニング / アイソレーション / その他の代表的なステップ / 振り付け / 筋トレ など
こんな方にもおすすめ！
- ＊とにかく楽しく踊ってみたい方
- ＊普段からヒップホップやR&Bを聞いている方
- ＊アーティストのバックダンサーに憧れる方
- ＊学校でダンス(必修科目)を指導する先生方
- ＊好きなアーティストの振り付けを覚えたい方
- ＊将来、ダンスコンテストに出場したい方
■ ブレイクダンスのレッスンについて
ストリートダンスの中でも圧倒的なインパクトを誇り、スピード感やパワフルさが大人気のダンス。
お互いの技を見せつけ合うバトルも見応えがあります！
難しそうと敬遠している方もご安心！カッコいい技を経験豊富な講師が基礎から丁寧にレッスンします。
どんな事が習えるの？
アップ / ダウン / アップロック / トップロック / チェアー / ブロンクスステップ / チャールストン / ツイスト / 6歩 / 5歩 / 4歩 / 3歩 / フリーズ / マックス / ジョーダン / アローバック / ハローバック / ウィンドミル / スワイプス / トーマス / ラビット / ヘッドスピン / 1990 / ストレッチ / リズムトレーニング / 筋トレ など
こんな方にもおすすめ！
- ＊負けず嫌いな方
- ＊ヘッドスピンに憧れる方
- ＊筋トレはそんなに嫌いじゃない方
- ＊派手な特技を身に付けたい方
- ＊将来、ダンスでバトルをしたい方
■ ロックダンスのレッスンについて
ロックは、音楽の「ROCK」ではなく、鍵をかける「LOCK」という意味。
その名の通り、音に合わせて体をLOCKするキメポーズが多く、メリハリのあるダンススタイルが特徴的です。
どんな事が習えるの？
アップ / ダウン / トゥエル / ポイント / ロック / パンチング / クラップ / クラブ / スキーターラビット / ウィッチウェイ / キックウォーク / スクーバー / シャッフル / ストップ&ゴー / スクービードゥー / ゲットダウン / シフト / ウォーターゲート / ベビーシッター / ストレッチ / リズムトレーニング / 振り付け / 筋トレ など
こんな方にもおすすめ！
- ＊とにかく楽しく踊ってみたい方
- ＊FUNK系の曲が好きな方
- ＊学校でダンス(必修科目)を指導する先生方
- ＊好きなアーティストの振り付けを覚えたい方
- ＊将来、ダンスコンテストに出場したい方
■ ジャズダンスのレッスンについて
バレエの基礎を活かししなやかに、時にはパワフル＆リズミカルに踊る体全体を使った表現豊かなダンスです。
実は、ミュージカルやアーティストの振り付けに取り入れられている多くは、ジャズダンスがベースになっているので、知らず知らずに目にしている方も多いはずです。
どんな事が習えるの？
ストレッチ / 筋トレ / アイソレーション / ターン / 振り付け / リズムトレーニング など
こんな方にもおすすめ！
- ＊体を柔らかくしたい方
- ＊ミュージカルが好きな方
- ＊小さい頃にバレエを習っていた方
- ＊アーティストのバックダンサーに憧れる方
- ＊好きなアーティストの振り付けを覚えたい方
■ ハウスダンスのレッスンについて
ハウスミュージックに合わせて、細かいステップを刻んでいくのが特徴的。
ノリの良いビートとの一体感を楽しむ事が出来、カポエラやブレイキンなどの影響も受けた激しい動きも人気の理由です。
どんな事が習えるの？
ドルフィン / パドブレ / マックス / クラブ / ヒールステップ / ツイスト / サルサステップ / フロントキック / サルサホップ / ピーターポール / タッチバックスキップ / サイドスイング / ティップタップトォー / ハッピーフィート / クロスヒール&トォー / スクリブルフィット / シャッフル / リズムトレーニング / 振り付け / 筋トレ など
こんな方にもおすすめ！
- ＊テンポの早い曲が好きな方
- ＊クラブで踊りたい方
- ＊どちらかというと手よりも足中心のダンスに憧れる方
- ＊好きなアーティストの振り付けを覚えたい方
- ＊将来、ダンスコンテストに出場したい方
■ ポップダンスのレッスンについて
ポップとは「弾く」という意味で、筋肉に瞬間的に力を入れて収縮させる動きが特徴です。
ロボットのような動きに憧れる方にもオススメ！
どんな事が習えるの？
アイソレーション / ポップの打ち方 / ステップ / ウェーブ / 筋トレ / リズムトレーニング / 振り付け など
こんな方にもおすすめ！
- ＊自身の筋肉と会話をしたい方
- ＊ムーンウォークをやってみたい方
- ＊ロボットダンスをやってみたい方
- ＊ダンス経験者だけど、POPを自分の動きに取り入れたい方